Как похудеть после родов и существует ли идеальная диета для беременных или родивших? Этот вопрос задает себе каждая молодая мама, которая на протяжении девяти месяцев вряд ли занималась активными физическими...
Большинство беременностей длятся около 40 недель (или 38 недель с момента зачатия), поэтому, как правило, лучший способ определить срок родов - подсчитать 40 недель или 280 дней с первого дня последней...
Среди миллиона диет многие люди задаются вопросом: как выглядит сбалансированная и здоровая диета для похудения? Что лучше есть с высоким содержанием жиров? Кето? Палео?
Хотя существует множество различных...
Кофе - самый популярный утренний напиток, потребляемый во всем мире. Фактически, население мира потребляет более 160 миллионов пакетов кофе в год.
Хотя этот напиток наиболее популярен для повышения...
Кофе - самый популярный утренний напиток, потребляемый во всем мире. Фактически, население мира потребляет более 160 миллионов пакетов кофе в год.
Хотя этот напиток наиболее популярен для повышения...
Нарколог Глеб Головатый назвал способы, которые помогут отказаться от курения. Один из действенных способов – перестать употреблять вместе табак и алкоголь.
Чтобы отказаться от курения, стоит...
Люди по своей природе социальные существа. Большинство людей жаждут некоторого уровня близости, дружеского общения и прочной связи с другими. Однако по другую сторону связи лежит одиночество. Когда вы...
Температура или жар возникает, когда температура тела поднимается выше 37,5 градусов, обычно из-за основной инфекции или болезни.
Для измерения температуры человека можно использовать термометры, но...
Придерживаться обычной диеты и плана упражнений может быть сложно. Однако есть несколько проверенных советов, которые помогут вам с легкостью съесть меньше калорий.
Это эффективные способы снизить вес,...
секс / Фото: fakty.ictv.ua
Во время секса возможно усилить оргазм несколькими способами, в частности, не скупиться на ласки во время прелюдии, перед занятием любовью потрудиться в спортзале или принять...
Вопрос о том, как похудеть в лице является одним из наиболее популярных, когда речь идет о похудении. Так что, если вы ищете ответ на этот запрос, вы не одиноки. Тысячи женщин ищут один и тот же ответ.
Хотя...
Физические упражнения снижают риск многих заболеваний, в том числе: сердечные, диабет 2 типа и некоторые виды рака. Они также улучшают настроение, повышают энергию и помогают со сном.
Несмотря на известную...
Сезон гриппа повторятся каждый год с поздней осени до начала весны, обычно пик приходится на январь или февраль.
Невозможно полностью гарантировать вашу безопасность от гриппа, но есть стратегии, которые...
Факторы здорового образа жизни могут иметь большое значение для улучшения здоровья артерий и снижения их возраста. Новое опубликованное исследование показывает, что здоровое старение артерий возможно даже...
Большинство из нас могло бы сказать, что иногда мы виноваты в переедании. Особые праздники, такие как Новый год, Рождество или просто день рождения, - идеальный повод, чтобы побаловать себя лишним.
Но...
Вакцины от коронавируса, как и волшебной таблетки от COVID-19, пока что не существует. Однако это не повод опускать руки. На самом деле защититься от инфекции можно при помощи подручных средств.
Как...
Уксус, кристаллы соды (карбонат натрия) и пищевая сода часто используются для избавления от неприятного запаха и накопления моющих средств в стиральных машинах.
Но как правильно чистить стиральную машину?...
Как похудеть при большом весе – непростой вопрос, так как одним правильным питанием тут не обойдись. В ход должны пойти и тренировки, однако проводить их необходимо в щадящем режиме. Диетолог и эксперт...