Лучше, чем свежие фрукты: диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
2021-11-08 15:02
Самыми полезными и питательными сухофруктами являются изюм, курага, финики и чернослив. Об этом сообщила диетолог Людмила Микитюк, пишет РИА Новости.
По ее словам, в этих сухофруктах в трое больше клетчатки,...
Схожі новини
Чем заменить свежие овощи зимой: диетолог дала дельные советы
2019-10-22 08:03
Зима уже не за горами, и хоть с прилавков магазинов и не исчезнут все летние овощи, однако они будут стоить существенно дороже и по карману окажутся далеко не всем. В связи с этим врач-диетолог Юлия Поворознюк...
Диетолог назвала десять самых главных ошибок худеющих
2019-10-08 00:01
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова назвала самые главные ошибки худеющих.
Надеяться на волшебную уникальную диету, либо же увлекаться БАДами – не лучшая идея, если вы хотите похудеть, пишет...
Еда, от которой не похудеешь: диетолог назвала фрукты и овощи, которые мешают сбросить вес
2021-11-07 09:02
Большинство людей убеждены, что овощные и фруктовые диеты – лучший и самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов. Но, как утверждает диетолог Елена Кален, это совсем не так.
Специалист...
Не надо так: диетолог назвала пять самых распространенных ошибок при похудении
2021-08-24 09:01
Пытаясь избавиться от лишних килограммов, мы часто допускаем досадные ошибки. Иногда это приводит к срывам и отдалению такого долгожданного результата.
Для того чтобы этого не случилось, должен быть...
Диетолог обьяснила, как правильно есть фрукты при похудении
2019-10-09 08:02
Диетолог Ольга Усенко рассказала, можно ли кушать фрукты на похудении.
На своей странице в Instagram эксперт развеяла миф, что тем, кто худеет, нельзя есть фрукты.
«Если на ваш результат похудения...
5 самых полезных блюд украинской кухни
2018-08-13 08:05
Самые распространенные ассоциации с украинской кухней / volshebnaya-eda.ru
Украинская кухня, как все мы знаем - все-таки она наша национальная - очень вкусная и питательная. Однако, кроме ощущения...
Врачи назвали 5 самых полезных орехов
2021-06-26 01:01
Орехи - вкусные и сытные, подходят для любого типа питания, а еще их можно добавлять в самые разные блюда или есть отдельно в качестве питательного перекуса.
Все орехи — прекрасный источник полезных...
Андерлехт потребовал от Шахтера полицейский эскорт и свежие фрукты
2016-03-04 19:03
Бельгийский клуб огласил список необходимого для пребывания команды во Львове
Диетолог сказала, какая соль лучше
2020-05-24 15:01
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что в повседневной жизни рекомендуют использовать йодированную соль, ее можно нагревать – она не выветривается.
У морской соли нет никаких преимуществ, если...
Диетолог назвала "заменитель" сосисок
2020-03-10 08:01
Людям, которые живут в Украине, стоит сделать обязательной частью рациона максимально натуральные продукты, в частности, вместо чипсов есть картофель, вместо сосисок – мясо, вместо булочек –...
Диетолог назвала альтернативу оливье
2020-12-30 08:00
Новогодний стол никогда не обходится без салата оливье. В связи с тем, что этот салат достаточной калорийный, диетологи предложили либо сделать его более диетическим, легким и полезным, либо найти ему...
Диетолог назвала причины переедания
2019-07-27 00:31
Диетолог Наталия Кошкина сообщила, что человек может переедать по нескольким причинам, в частности, из-за накопленного голода.
Причиной переедания может быть наличие слишком малого количества еды в...
Диетолог назвала "заменители" сладостей
2019-10-10 09:31
“Заменителями” сладостей являются натуральные продукты, в которых содержится больше всего глюкозы - свекла, острый перец чили, сладкий болгарский перец, репчатый лук, цветная капуста и кукуруза.
Сухофрукты,...
Диетолог назвала опасные вкусняшки
2019-07-20 14:01
Диетолог Светлана Фус предупредила, что часто в продуктах питания, которые изготавливают на основе маргарина — обычно это кондитерские изделия (торты, печенье), есть трансжиры, которые повышают уровень...
Диетолог назвала натуральные жиросжигатели
2019-01-26 08:03
Грейпфрут, ананас, имбирь, корица, хрен и горчица — натуральные жиросжигатели, сообщила диетолог / Скриншот видео с youtube.com
Врач-диетолог Людмила Бабич сообщила, что есть ряд жиросжигающих...
ТОП-4 самых полезных напитков для сердца
2018-07-07 08:02
Некоторые напитки особенно полезны для людей, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, они будут полезными для профилактики.
Диетолог рассказала об уйме полезных веществ в квашеной капусте
2019-03-06 09:03
В квашеной капусте есть много полезных веществ, сообщила диетолог / Скриншот видео с youtube.com
Диетолог Светлана Фус сообщила, что квашеная белокочанная капуста становится более полезной, чем сырой...
Без соусов и майонеза: диетолог поделилась рецептами полезных бутербродов
2021-11-02 09:03
Бутерброд может стать хорошим перекусом, особенно если приготовить его из правильных продуктов и не есть на ночь.
Диетолог Светлана Фус рассказала в Facebook, как приготовить полезные бутерброды, которые...
Диетолог назвала угрозу сырых овощей
2020-03-05 08:01
При употреблении в пищу большого количества сырых овощей могут возникнуть проблемы, в частности, метеоризм (болезненное вздутие живота) и дискомфорт.
В постное меню сначала стоит включать термически...
Диетолог назвала варианты здоровых перекусов
2019-06-08 08:02
Диетолог Альбина Комиссарова назвала варианты здоровых перекусов, в частности, можно съесть и не переживать за состояние здоровья, творог с орешками, ягодами, фруктами, горсть сухофруктов, попкорн без...