Лікар-дієтолог Джоел Фурман розробив дієту для зміцнення імунітету восени. За словами автора, навіть якщо ви застудитеся, то завдяки цій дієті одужання настане швидше.
\"Родзинка\" дієти - вживати продукти в певних комбінаціях. Оздоровчий...
Корисним цей сніданок буде лише в тому випадку, якщо вживати не більше двох шматків і віддавати перевагу «домашній» піці без додавання висококалорійних соусів і майонезу.
КИЇВ. 1 березня. УНН. У Центрі громадського здоров’я України розповіли про 12 корисних звичок для здорового імунітету. Про це УНН повідомляє з посиланям на пресслужбу ЦГЗ.
У світі існує безліч різноманітних спецій, прянощів і трав. Багато з них не тільки надають пікантності і неповторного смаку та аромату стравам, але і сприяють схудненню шляхом прискорення обміну речовин і розщеплення жирів.Деякі «хитрі» приправи навіть притупляють почуття голоду, і в результаті людина з’їдає набагато менше. Найбільше пострункішати допомагають звичні всім прянощі – червоний...
КИЇВ. 17 червня. УНН. Вживання червоного м’яса підвищує ризик ранньої смерті. Про це заявили експерти з харчування Гарвардської школи громадської охорони здоров’я, передає УНН з посиланням на науковий журнал BMJ.
Вчені Гарварду опублікували результати масштабного дослідження, за підсумками якого ними було складено список овочевих культур, вкрай не рекомендованих людям, які мають зайву вагу або схильність до нього.
Здоров’я імунної системи майже на 70% залежить від стану кишкової мікрофлори, – при цьому клітини кишечника можна змусити активніше підтримувати гарне самопочуття.
Вчені Гарварду опублікували результати масштабного дослідження, за підсумками якого ними було складено список овочевих культур, вкрай не рекомендованих людям, які мають зайву вагу або схильність до нього.
Вчені Гарварду опублікували результати масштабного дослідження, за підсумками якого ними було складено список овочевих культур, вкрай не рекомендованих людям, які мають зайву вагу або схильність до нього.
Вітаміни та мінерали необхідні кожній людині незалежно від способу життя і роду діяльності. Але існують періоди, коли потреба в корисних речовинах збільшується. Осінь – саме той час, коли організм особливо потребує вітамінів, щоб у всеозброєнні зустріти настання...
Вітаміни та мінерали необхідні кожній людині незалежно від способу життя і роду діяльності. Але існують періоди, коли потреба в корисних речовинах збільшується. Осінь – саме той час, коли організм особливо потребує вітамінів, щоб у всеозброєнні зустріти настання...