Регулярне вживання шампанського сприяє схудненню. Такого висновку дійшли американські дієтологи. Фахівці вважають, що щоденне вживання 1-2 келихів шампанського на день дозволяє скинути зайву вагу.
У світі існує безліч різноманітних спецій, прянощів і трав. Багато з них не тільки надають пікантності і неповторного смаку та аромату стравам, але і сприяють схудненню шляхом прискорення обміну речовин і розщеплення жирів.Деякі «хитрі» приправи навіть притупляють почуття голоду, і в результаті людина з’їдає набагато менше. Найбільше пострункішати допомагають звичні всім прянощі – червоний...
Лікар-дієтолог Джоел Фурман розробив дієту для зміцнення імунітету восени. За словами автора, навіть якщо ви застудитеся, то завдяки цій дієті одужання настане швидше.
\"Родзинка\" дієти - вживати продукти в певних комбінаціях. Оздоровчий...