Ви коли-небудь чули про «блакитні зони», де тривалість людського життя досягає максимуму? У їх числі – Сардинія (Італія), Окінава (Японія), Лома Лінда (Каліфорнія) і Ніко (Коста-Ріка). В рамках проекту National Geographic мандрівник і письменник Ден Бюттнер досліджував ці загадкові місця, після чого написав книгу, в якій розповів про звички довгожителів. Ділимося найважливішими висновками...
КИЇВ. 2 березня. УНН. За розрахунковими даними, глобальна смертність від раку до 2030 року у світі зросте на 25% в порівнянні з рівнем 2012 року, передає УНН з посиланням на нове видання Європейського кодексу боротьби проти раку, оприлюднене Міжнародним агентством з вивчення...
Багато хто з нас хочуть виглядати красиво і струнко, але не завжди це виходить. Проблема більшості це зайва вага, а саме в області живота. Звичайно, ми повинні мати якусь прошарок жиру, що б захищати наші органи від перегріву або переохолодження, але якщо його ставати занадто багато, то це виглядає негарно і заважає нам...
Лікарі назвали 8 повсякденних звичок, які негативно впливають на наш зір. У цей список потрапили різні пункти, починаючи від старої туші для очей і закінчуючи курінням.
Нирки потребують особливого догляду та уваги. Поганий спосіб життя може підірвати роботу цього життєво важливого органу. Крім прийому ліків без обмежень, інші типові звички, такі як вживання занадто великої кількості солі або зневоднення організму, можуть бути дуже шкідливі для здоров’я і працездатності наших нирок. Ми з’ясували, які звички можуть згубно впливати на роботу ваших...
Зі збільшенням стажу у будь-якого водія з’являється ряд звичок, які далеко не завжди хороші. Більш того, чим більш досвідчений водій, тим складніше від них позбавлятися.
КИЇВ. 13 липня. УНН. Помірне споживання червоного вина позитивно впливає на судини і тиск, знижуючи ризик інфаркту та інсульту на 30%. До такого висновку прийшли фахівці Національного центру біотехнологічної інформації США, передає УНН з посиланням на сайт організації pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.