Современный ритм жизни часто отличается тем, что люди экономят время и толком не высыпаются. Американские ученые решили провести научный эксперимент, который смог бы показать идеальное количество часов...
Ученые из медшколы в Пенсильвании исследовали познавательные процессы, происходящие у пациентов с расстройствами сна. Специалисты выяснили, что из-за хронического недосыпа в генах происходят изменения.
Недосыпание (даже небольшое) в большинстве случаев серьезно влияет на эмоциональное состояние человека.
Об этом сообщает специализированный портал Medical News Today.
Группа ученых из Норвежского...
Через пять лет около 20% жителей Земли будут страдать от ожирения.
Такой прогноз озвучили биологи из Университета Южной Калифорнии (США).
По их мнению, на набор лишних килограммов влияет в первую...
Ужин и напитки в компании могут помочь вам лучше спать и чувствовать себя более отдохнувшим, но поздний завтрак имеет противоположный эффект и делает вас более усталым.
Исследователи из Каролинского...
Сон / Утро
Ученые снова и снова доказывают важность крепкого сна, поскольку хороший ночной отдых может способствовать многим аспектам физического и психического благополучия. Исследование, проведенное...
Рак простаты начинается, когда клетки предстательной железы - маленькой железы в форме грецкого ореха у мужчин - бесконтрольно делятся и размножаются. Обычно он развивается медленно, поэтому симптомы могут...
Секс. Иллюстративное фото / NEWS.am Medicineс
Группа ученых из Университета Квинсленда (Австралия) установила, как секс влияет на человеческий сон.
Соответствующее сообщение опубликовали западные...
Ученые выяснили, что продолжительный сон может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья человека. К такому выводу пришли научные специалисты из Сеульского университета.