Для чого бігати гірки - пояснює експерт
2021-04-29 11:30
У новому епізоді подкасту Пейсмейкери досвідчений спортсмен та тренер Володимир Юрчук доступно, стисло й чітко пояснить:- яка техніка бігу вгору;- чи контролювати пульс на забіганнях/збіганнях;- чи важливий нахил гори....