Как прийти в форму после праздников и сбросить вес после зажора – секреты диетолога / 1zoom.ru
Майские праздники 2019 – время пикников и шашлыков на природе, после которого перед многими...
Диетолог Светлана Фус объяснила, что для предотвращения набора лишнего веса в отпуске нужно придерживаться того же режима питания, который был дома.
Нельзя делать длительных перерывов между основными...
Как не набрать вес после застолья / 1zoom.ru
Диетолог Светлана Фус объяснила, как не поправиться за праздничным столом.
В своем блоге на ТСН она дала несколько простых, но действенных советов.
1....
Чтобы не поправиться в Великий пост 2020 нужно ограничить употребление простых (быстрых) углеводов и употреблять достаточное количество белка.
К появлению лишнего веса может привести употребление большого...
С наступлением холодов организму требуется больше энергии, а значит рука все чаще тянется за шоколадкой или чашкой горячего капучино. Однако, это может не самым лучшим образом отразиться на фигуре. В связи...
Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как перестать есть сладкое.
По ее словам, питание должно быть правильным на 80-90% - этого будет достаточно для того, чтобы...
Как прийти в форму после праздников и сбросить вес после зажора – секреты диетолога / 1zoom.ru
Майские праздники 2019 – время пикников и шашлыков на природе, после которого перед многими...
Ученый рассказал, как можно быстро избавиться от \"приклеившихся\" за новогодние праздники лишних килограммов. Следует правильно питаться и умеренно тренироваться.
С наступлением холодов помогает согреться не только теплый свитер, носочки и плед, но и горячий чай.
Однако, как не набрать лишний вес, постоянно «согреваясь» вкусностями, которые идут к...
Диета / zdorovie.com
В преддверии лета только ленивый не говорит о похудении. Советы о том, как быстро похудеть к лету, как сбросить лишний вес, сжечь жир то и дело побуждают что-то делать со своей...
Диетолог Альбина Комиссарова дала советы, чем можно заменить такие вкусные, но очень калорийные и далеко не полезные продукты из ресторанного меню. О здоровой альтернативе популярным блюдам она написала...
Известный специалист-диетолог Оскана Скиталинская, отвечая на вопрос читателя во время чата на Главреде, рассказала о том, как правильно нужно набирать вес - без вреда для организма.
Если индекс массы...
Известный британский диетолог Аманда Гамильтон дала несколько действенных советов по поводу того, как избежать похмелья.
Об этом сообщают западные специализированные СМИ.
По словам Гамильтон, справиться...