Быстро избавиться от жира на животе: сколько стоять в планке
2020-08-03 10:01
Скорее всего вы уже давно освоили планку и хорошо знакомы с техникой ее выполнения.
Однако все же есть один нюанс: это длительность упражнения.
По словам Дуга Склара, сертифицированного личного тренера...
Схожі новини
Назван способ избавиться от жира на животе
2019-12-22 08:01
Людям с такой проблемой стоит включить в свой рацион продукты с ненасыщенными жирными кислотами.
Как избавиться от жира на животе: 2 лучших способа
2020-07-17 18:31
Жир на животе или висцелярный жир повышает риск некоторых смертельных заболеваний, включая рак, диабет и болезни сердца. Его переизбыток приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Это происходит потому,...
Как избавиться от жира на животе без упражнений
2020-10-01 21:01
Помимо упражнений, есть способ снизить уровень висцерального жира. Все начинается с того, что вы кладете в рот.
Журнал клинических исследований перечислил опасности диетических сахаров, в том числе...
Как завтракать, чтобы избавиться от жира на животе: топ 5
2020-06-16 10:01
Завтрак - главная еда всего дня и считается одной из 12-ти привычек супер здоровых людей.
Существует несколько различных блюд на завтрак, с которых вы могли бы и должны начать свой день, чтобы...
Как избавиться от жира на боках: топ-5 сжигающих упражнений
2020-07-22 09:01
Жировые отложения на боках, как и висцелярный жир, растут по мере того, как мы набираем вес и возраст.
По информации Express.co.uk, основной причиной появления боков является задержка жира. Задержка...
Как быстро избавиться от прыща: проверенные способы
2019-12-10 00:31
Как быстро убрать прыщ – таким вопросом задавалась почти каждая женщина. Перед свиданием, поездкой на отдых или просто собираясь с утра на работу и внезапно обнаружив на лице «вредителя».
Сразу...
Стало известно, как быстро избавиться от похмелья
2018-05-14 15:03
КИЕВ. 14 мая. УНН. Витамины группы \"В\" способствуют усвоению алкоголя в организме и являются своеобразной профилактикой от похмелья. К такому выводу пришли ученые Университета штата Иллинойс, передает УНН со ссылкой на The...
Тренер назвал 5 лучших упражнений для сжигания жира на животе
2020-12-07 10:01
Если в вашем списке дел - укрепление мышц живота, вы не одиноки. Избавление от упрямого жира на животе - одна из самых распространенных целей людей, стремящихся похудеть и привести себя в форму.
Вы...
Как избавиться от менструальной боли быстро: врач поделился способами
2021-02-17 14:30
Менструальная боль - обычное и нормальное явление, но вам не нужно терпеть ее. Существует множество способов уменьшить предменструальный синдром, включая болезненные спазмы, возникающие перед менструацией...
Герпес на губе: как быстро и натуральными способами избавиться от болячки
2020-08-25 15:31
Герпес - это поражение, которое может появиться на ротовой полости и вокруг нее. Хотя они не опасны, они могут вызывать дискомфорт, зуд и неприглядный вид.
Герпес обычно проходит в течение нескольких...
Как избавиться от простуды: три добавки, которые быстро облегчают симптомы
2019-11-27 23:31
Симптомы простуды – заложенный нос, насморк, мышечные и головные боли, температура
Диетолог рассказал, как определить тип живота и быстро избавиться от него
2019-04-21 08:02
Живот / Snianna
В канун лета и традиционного для этого времени года щеголяния по пляжу в плавках/купальниках людям стоит присмотреться к своим животам и определить его тип.
Такого мнения придерживается...
Врачи рассказали, сколько нужно ходить, чтобы избавиться от живота
2021-01-05 16:31
По мнению экспертов, лучше всего сжигать висцеральный жир с помощью упражнений. Хотя диета является частью уравнения, исследователи обнаружили, что упражнения играют ключевую роль в предотвращении и сокращении...
В Беларуси захотели избавиться от росТВ
2019-01-13 14:33
Флаг Беларуси / "ВладТайм"
Оппозиционная партия "Белорусский народный фронт" (БНФ) объявила 2019-й годом белорусского языка и призвала жителей республики изучать и совершенствовать...
Adidas решил избавиться от Reebok
2021-02-16 16:30
Adidas намерен сосредоточить усилия на дальнейшем укреплении лидирующих позиций бренда без дочерного подразделения.
В Минздраве посоветовали, как избавиться от усталости
2019-01-03 20:33
КИЕВ. 3 января. УНН. Преодолеть последствия усталости здоровому человеку могут помочь качественный сон, правильное питание и позитивный настрой. Об этом сообщает УНН со ссылкой на Центр общественного здоровья Минздрава Украины, который опубликовал на своей странице Facebook инфографику с рядом средств от...
В Украине хотят избавиться от радиоточек в квартирах
2019-03-06 17:33
КИЕВ. 6 марта. УНН. В Министерстве регионального развития, строительства и ЖКХ Украины предложили изъять старую советскую норму о необходимости обязательно проектировать радиоточки в каждой квартире. Об этом на своей странице в Facebook сообщил заместитель министра регионального развития, строительства и жилищно-коммунального хозяйства Украины Лев Парцхаладзе, сообщает...
Боруссия (Д) хочет избавиться от Ярмоленко
2018-06-22 19:30
Боруссия (Д) намерена провести кадровую чистку перед стартом нового сезона, сообщает немецкое издание Sport.
Диетолог рассказала, как избавиться от целлюлита
2019-12-16 11:01
Эксперт по питанию рассказала, что к борьбе с целлюлитом необходимо подходить комплексно – правильное питание, спорт, массаж.