Аутогенная тренировка: преимущества и способы выполнения
2020-06-19 16:01
Аутогенная тренировка - это техника релаксации, направленная на развитие чувства спокойствия и расслабления в вашем теле, которая применяется с целью уменьшить стресс и беспокойство.
В частности, она...