Спиртное может быть частью здорового образа жизни - диетолог
Киев • УНН
КИЕВ. 5 декабря. УНН. Употребление алкоголя может принести как пользу, так и вред организму. Все дело в дозировке и времени потребляемого алкогольного напитка. Об этом в своем блоге написал диетолог Ричард Хоффман, передает УНН.
"Когда вы распределяете алкоголь равномерно на протяжении недели, риски смерти по всем факторам ниже, чем если употреблять это же количество спиртного за один-два дня в неделю", - написал он.
Важно и то, как вы пьете, продолжил диетолог.
"Концентрация алкоголя в крови повышается, если выпить его залпом. В свою очередь, при повышении концентрации организм перерабатывает алкоголь таким образом, что выделяются вредные молекулы – свободные радикалы, – которые вредны для печени и повышают риски развития рака", - объяснил он.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Госстат озвучил данные о подорожании алкоголя
Чтобы алкоголь принес пользу, а не вред, его лучше совмещать с приемом пищи. Еда замедляет процесс переваривания в желудке, снижая концентрацию алкоголя в крови, говорит Хоффман.
"Наименьшие риски развития рака наблюдаются при употреблении алкоголя в комплексе со средиземноморской диетой. В основном, это объясняется большим количеством питательных веществ, что свойственно этой диете – а именно витамином В, снижающим канцерогенный эффект от алкоголя", - рассказал он.
Как писал УНН, водка Medoff занимает четвертое место в экспорте Украины.
Спиртное может быть частью здорового образа жизни - диетолог
На АЗС под Киевом произошел взрыв
Гройсман не исключил досрочного прекращения военного положения
Украина созывает консультации по механизму Будапештского меморандума
В Украине около 3 тысяч неприбыльных госпредприятий
ГФС объяснила, нужен ли перевод документов на украинский при растаможивании авто
Эксперт объяснил, как защитить свои данные при работе за компьютером
В Ассоциации птицеводов опровергли дефицит курятины в Украине
Надежда Савченко объявила сухую голодовку
С начала года в киевском метро получили травмы около 70 пассажиров
Популярные
В захваченном рф Крыму зафиксированы взрывы
Вражеские БпЛА зафиксированы в нескольких регионах
В Херсонской и Сумской областях зафиксированы вражеские БпЛА
российская тактическая авиация осуществила пуск управляемых авиабомб в Харьковской области
Кулеба обвиняет союзников в поражениях на поле боя из-за недостаточной военной помощи: "Я обвиняю всех, кто делает недостаточно"
Публикации
Покушение на премьера Словакии: ксенофобия и российский след
Закон об усилении мобилизации: что изменится после 18 мая для военнообязанных
Дело Укрзализныци: ВАКС обнаружил пробелы в привлечении нардепа Дубневича к уголовной ответственности
Дело "Житло-Капитала": куда исчезли миллиарды?
Российский след видят только должники: как ярлык сотрудничества с рф используют в бизнес-войнах
Спиртное может быть частью здорового образа жизни - диетолог
Употребление алкоголя может принести как пользу, так и вред организму. Все дело в дозировке и времени потребляемого алкогольного напитка. Об этом в своем блоге написал диетолог Ричард Хоффман, передает УНН.
На АЗС под Киевом произошел взрыв
Полиция Киевщины проводит расследование по факту взрыва на АЗС. Об этом сообщил отдел коммуникации полиции Киевской области, передает УНН.
Гройсман не исключил досрочного прекращения военного положения
Премьер-министр Украины Владимир Гройсман не исключил досрочного прекращения военного положения в случае нормализации ситуации. Об этом он сказал во время встречи с журналистами региональных СМИ, передает УНН.
Украина созывает консультации по механизму Будапештского меморандума
Министерство иностранных дел Украины, на основании Будапештского меморандума, обратилось к странам, которые его подписали - Великобритании, США и Российской Федерации - с требованием проведения срочных консультаций для полного соблюдения обязательств и немедленного прекращения агрессии РФ против Украины. Об этом говорится в заявлении МИД Украины, обнародованном в среду, передает УНН.
В Украине около 3 тысяч неприбыльных госпредприятий
В Украине на сегодня являются прибыльными не более 500 государственных предприятий с 3500 имеющихся. Об этом сегодня сообщил первый вице-премьер-министр - министр экономического развития и торговли Степан Кубив на заседании правительства, передает корреспондент УНН.
ГФС объяснила, нужен ли перевод документов на украинский при растаможивании авто
Таможня может потребовать перевод на украинский язык документов при таможенном оформлении авто. Об этом УНН сообщили в ГУ ДФС в Закарпатской области.
Эксперт объяснил, как защитить свои данные при работе за компьютером
Чтобы предотвратить утечку информации при работе за компьютером, надо менять пароли, не оставлять важную информацию на компьютере с доступом других лиц, а также не сообщать личную информацию третьим лицам телефоном. Об этом сообщил член общественного совета при Государственной администрации специальной связи и защиты информации, председатель правления ОО "Ассоциация участников рынка беспроводных сетей передачи данных" Олег Соболев в комментарии корреспондент УНН.
В Ассоциации птицеводов опровергли дефицит курятины в Украине
Институт аграрной экономики (ИЭА) сообщил о том, что в Украине сокращается предложение на рынке курятины из-за растущего экспорта. Впрочем, эту информацию отрицает Ассоциация птицеводов Украины, сообщает УНН.
Надежда Савченко объявила сухую голодовку
Народный депутат Надежда Савченко, которую обвиняют в государственной измене, объявила сухую голодовку. Об этом говорится в сообщении на официальной странице Савченко в Facebook, передает УНН.
С начала года в киевском метро получили травмы около 70 пассажиров
За 11 месяцев текущего года в КП "Киевский метрополитен" произошло около 70 травм пассажиров - в основном из-за нарушения правил безопасности. Об этом сообщили в пресс-службе "Киевского метрополитена" в ответе на журналистский запрос УНН.