Активированный уголь перед застольями: Супрун развеяла миф

Нет никаких научных доказательств, что активированный уголь может помочь уберечься от быстрого опьянения и похмелья, несмотря на то, что такой метод особенно распространен во время праздников. Об этом сообщила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун.

Читайте нас в Telegram: главные новости коротко

Чтобы уменьшить вред от употребления алкоголя лучше пить воду, не употреблять спиртные напитки на голодный желудок и не мешать их с газированными напитками.

Супрун отметила, что ни одна таблетка не поможет от последствий злоупотребления алкоголем, поэтому единственный проверенный способ - сбалансированно питаться и не переборщить со спиртным.

Ранее Супрун предупредила, что если на столе есть оливье, то не нужно готовить больше калорийных блюд. Также желательно заменить в салатах майонез сметаной, поскольку в ней витамин D, молочнокислые бактерии и жирные кислоты с короткой цепью, турецким йогуртом и горчицей в зернах.