Что такое панические атаки и как им противодействовать, – советы от Ульяны Супрун
2019-05-13 08:32
Многие люди хоть раз в жизни переживали такое состояние: не знаю, что делать, очень страшно, полная растерянность, ноги не слушаются, и кажется, что сейчас случится сердечный приступ или вы грохнетесь в обморок. Случается такое неожиданно, без видимых на это причин, достигает кульминации через 10 минут и завершается где-то через полчаса. Это не просто внезапное ухудшение настроения, это – паническая атака.
Схожі новини
Как преодолеть стресс, – советы от Ульяны Супрун
2019-04-22 14:02
Исполняющий обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала о пагубном влиянии хронического стресса на организм.
Как уберечься от ботулизма, – советы от Ульяны Супрун
2018-06-02 20:34
В этом году на центральном уровне Украина будет закупать сыворотки от ботулизма. В то же время, самый лучший способ защититься – профилактика.
Как правильно есть фрукты и овощи: советы Ульяны Супрун
2018-07-06 12:32
Ешьте овощи и фрукты, однако помните, что вкусная и здоровая пища нужна нашему организму всегда, отметила и. о. министра здравоохранения
Как без стресса встретить 1 сентября. Советы от Ульяны Супрун
2018-08-22 14:02
Министерство здравоохранения Украины предложило советы, как психологически подготовиться и войти в учебный год без стресса для ребенка и родителей.
Как правильно и сколько можно пить кофе: советы Ульяны Супрун
2019-05-14 08:32
И.о. министра здравоохранения отметила, что кофе вредит в сочетании со сладостями или молоком
Как помочь иммунной системе побороть вирус гриппа, – советы от Ульяны Супрун
2018-11-06 23:33
Вирус гриппа попадает в организм через слизистую органов, вызывая воспаления, в частности в дыхательной системе.
Как поддерживать гормональный фон без лекарственных препаратов, – советы от Ульяны Супрун
2019-04-12 13:02
В различных проблемах со здоровьем люди привыкли винить гормоны. Действительно, для здоровья каждого человека очень важнен гормональный баланс, ведь даже незначительные колебания гормонов могут стать причиной негативных последствий.
Как избежать или преодолеть эмоциональное выгорание на работе – советы от Ульяны Супрун
2019-06-05 10:02
Выгорание – не болезнь. Однако, выгорание создает существенные проблемы в жизни человека и мешает ее нормальной жизнедеятельности. Это синдром, являющийся результатом хронического стресса на работе.
Панические атаки: как себе помочь
2020-07-31 17:31
Пройдите тест и узнайте как реагировать, если у вас появились панические атаки
Супрун пояснила, как отличить сердечный приступ от панической атаки и что делать
2019-05-30 08:02
Как отличить сердечный приступ от панической атаки и что делать / horoshev.ru
Сердечный приступ и паническая атака – их симптомы достаточно похожи: боль в груди, учащенное сердцебиение и удушье,...
Здоровое питание и цена: разъяснение от Ульяны Супрун
2019-04-08 11:32
По словам и.о. министра здравоохранения, полезно для организма есть больше овощей
Тень Месси. Как панические атаки угробили карьеру Бояна Кркича
2019-11-01 13:00
Иногда таланту мешают слишком высокие ожидания окружающих
Супрун дает советы, как защитить кожу от солнца
2019-06-10 13:02
Жара – не время загорать. А самое время есть овощи и фрукты и пользоваться солнцезащитными средствами.
Что такое психосоматика и что с ней делать - советы эксперта
2021-01-29 16:01
Психолог проекта Від пацанки до панянки 2021 Наталья Борисова рассказала, какие факторы влияют на возникновение психосоматики у человека, и что с этим нужно делать.
Часто причиной болезней становятся...
Советы от Супрун. Как выйти на работу после отпуска и не уволиться
2018-09-03 17:03
Так называемый \"послеотпускной синдром\" делает людей раздражительным, подавляется настроение, может повыситься температура.
Супрун дала советы, как избежать диабета и рака
2019-01-03 23:03
Здоровое, сбалансированное питание может предотвратить развитие сложных болезней, в частности, сердечно-сосудистых и онкологических.
Супрун рассказала, как бороться с паническими атаками
2019-05-12 00:02
Глава Министерства здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, что такое панические атаки и как им противодействовать.
Лукашенко: Мы им покажем, что такое санкции
2020-08-28 13:01
Президент Беларуси грозит ввести экономические санкции в ответ на персональные ограничительные меры.
Советы от Супрун. Министр рассказала о том, как пить воду
2018-08-26 15:03
Еду можно запивать водой, а можно и не запивать, главное правило - пить, когда хочется, советует министр здравоохранения.
Новые советы от Супрун. Как уберечься от пищевых отравлений во время пикников
2018-04-28 16:32
Не забывайте мыть их после контакта с сырыми продуктами, говорит Ульяна Супрун.