Проблеми з опаленням та холодна зима змусять українців утеплюватися. Багато хто, щоб зігрітися, на ніч одягають шкарпетки. Але шкарпетки на ніч можуть не лише порушити сон, а й спровокувати проблеми зі здоров'ям. Розповідаємо кому, за яких захворювань небажано одягати шкарпетки в ліжко.
Спати надто багато так само шкідливо, як і не досипати, кажуть фахівці Оксфордського університету. Наприклад, недавно було доведено, що сон тривалістю понад 9 годин викликає нічні кошмари.
Часто після ситних страв хочеться спати. Виявляється, причиною цього може бути не лише фізіологічна особливість організму, але й вживання деяких продуктів. Чому відразу після їжі хочеться спати і що з цим станом робити - читайте в матеріалі ТСН.ua.