Чому обід має бути повноцінним: дієтологиня перерахувала складові денного раціону
2022-03-30 00:01
Ви, ймовірно, часто чуєте про необхідність снідати. Це визнано важливою складовою здорового харчування. Але також слід приділяти увагу іншим прийомам їжі, обіду зокрема. Обов'язково потрібно виділити час на обід, навіть якщо у вас дуже напружений графік роботи.