Харчування за правилами: чому важливо не лише те, що ми їмо, але й коли ми це робимо
2023-01-23 21:01
Правильний графік приймання їжі допомагає боротися із зайвою вагою, покращити самопочуття та навіть зменшити ризик розвитку деяких хронічних захворювань. Читайте в матеріалі ТСН.ua, чому важливо не лише слідкувати за тим, що і скільки ви їсте, але й за тим, коли ви їсте.