Анализ данных показал, что чем хуже люди питались и чем меньше занимались спортом, тем выше был риск развития у них деменции или других признаков когнитивной дисфункции.
Употребление фастфуда повышает риск возникновения депрессии, выявило исследование, которое побудило врачей к предоставлению диетических советов пациентам, лечащихся от депрессии.
Работать лучше с кондиционером. Ученые смогли доказать, что жара плохо влияет на наш мозг. Поэтому, не поленитесь поставить в свою комнату кондиционер, если хотите достичь максимальной производительности.
КИИВ.11 квитня.УНН. Вопреки мнению, что взрослые не могут создавать нервные клетки, исследователи обнаружили, что у людей мозг продолжает создавать новые нейроны в течение всего процесса старения, поддерживая когнитивные способности. Об этом сообщает УНН со ссылкой на...
Веганская диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов может ускорить потерю веса за счет увеличения количества калорий, которые вы сжигаете после еды, без необходимости выполнять упражнения.
Исследователи...
Роль детей в распространении пандемии коронавируса слабо изучена. Масштабная работа американских ученых показала, что молодежь вносит значительный вклад.
Новое исследование показывает, что интервальные упражнения высокой интенсивности могут помочь сжечь больше жира, если их выполнять в холодную погоду. Первое в своем роде исследование опубликовано в Журнале...