Соняшникове насіння: користь і шкода, скільки його можна їсти на день
2023-02-13 21:02
Соняшникове насіння досить корисне. Воно містить вітаміни А, групи В, D та E, а також мінеральні речовини (марганець, селен, кальцій, магній, калій, натрій, залізо, мідь, фосфор, цинк). Однак існують певні правила, як його вживати. Читайте в матеріалі ТСН.ua, скільки можна їсти насіння соняшника на день.
Схожі новини
Чи можна їсти апельсин перед сном: користь і шкода помаранчевого фрукта
2023-02-04 20:31
Помаранчевий цитрус можна часто зустріти на столі українців. Його люблять за соковитий смак та корисні властивості для організму. Людей, які намагаються схуднути і вести здоровий спосіб життя, часто цікавить, коли краще їсти апельсин і чи можна це робити перед сном. Читайте більше в матеріалі ТСН.ua.
Що буде, якщо кожного дня їсти гарбузове насіння: користь та шкода продукту
2022-12-13 17:01
Причини їсти гарбузове насіння щодня, кому бажано їх не їсти, чи можна споживати насіння на ніч, читайте в матеріалі ТСН.ua
Супрун розповіла, скільки масла можна їсти в день
2018-12-20 17:03
В.о. голови МОЗ радить їсти не більше 40 грамів масла на добу за відсутності інших насичених жирів у раціоні.
Чому потрібно їсти часник кожного дня: користь та шкода продукту
2022-09-20 13:36
Часник — це не лише спеція, ароматна приправа, а й корисний продукт для здоров'я. Чим корисний часник, які протипоказання для його вживання, скільки часнику потрібно вживати за день — в матеріалі ТСН.ua
Потрібно знати кожному: скільки яєць можна їсти на день і як їх корисніше готувати
2023-02-08 01:32
Курячі яйця корисно їсти. Вони багаті на білки, вітаміни А і В, містять фолієву кислоту та Омега-3. Однак, як і будь-який інший продукт, їх не можна їсти надто часто. Читайте в матеріалі ТСН.ua, скільки можна їсти яєць на день і як приготувати, щоб вони були кориснішими.
Соняшникове насіння може містити смертельно небезпечний токсин - американські вчені
2017-04-28 16:03
КИЇВ. 28 квітня. УНН. Вчені Університету штату Мічиган (Michigan State University) в США з\'ясували, що соняшникове насіння часто містять токсин, що виробляється пліснявими грибами, який становить загрозу для здоров\'я населення в країнах з низьким рівнем економічного розвитку. Про це пише ScienceDaily, передає...
Бойовикам "ДНР" намагалися провезти алкоголь, свинину й соняшникове насіння
2015-11-27 15:00
Співробітники Служби безпеки України та полку патрульної служби \"Дніпро-1\" затримали зловмисників.
Дієтолог розповіла, скільки майонезу можна їсти на Новий рік
2019-12-27 08:31
Порада абсолютно для всіх — розподіліть свій раціон 31 грудня, як і в інші дні, тобто щільний і збалансований сніданок, обід, легкий перекус
Харчовий желатин: користь та шкода від його щоденного вживання
2022-11-15 19:31
Про корисні та шкідливі властивості желатину, чи варто його споживати та як правильно використовувати – читайте в статті ТСН.ua.
Чому потрібно їсти буряк: нові факти про його користь
2021-10-09 09:00
У цьому продукті містяться речовини, що сприяють утворенню червоних кров'яних тілець.
Дотації в український вуглепром: користь і шкода
2013-12-23 15:01
У 2014-му планується \"допомогти\" вуглепрому на 13 млрд грн мінімум
Український мед: як вибрати якісний та скільки можна їсти
2021-08-15 09:00
Свіжий мед чудово пасує до страв з сиру, наприклад, до запеченого камамберу.
Користь та шкода перепелиних яєць
2023-01-25 22:31
Чим перепелині яйця корисніші за курячі, чому їх потрібно споживати чоловікам, яка від них користь для жінок, кому потрібно обмежити їх споживання, читайте в матеріалі ТСН.ua
Користь і шкода газованої мінеральної води: думка фахівців
2022-07-23 11:01
Влітку газована мінеральна вода стає справжнім порятунком від спеки. Однак потрібно пам'ятати, що існує не лише користь від мінеральної води. Фахівці також розповідають і про її шкоду для нашого організму. Читайте про це в матеріалі ТСН.ua.
70 на 30: росіяни почали красти соняшникове насіння та виставили умови перед фермерами
2022-06-16 09:02
КИЇВ. 16 червня. УНН. Міський голова Мелітополя Іван Федоров в ефірі одного з телеканалів повідомив, що росіяни почали красти українське соняшникове насіння, окрім того виставили умови до фермерів з поділом врожаю 70 на 30 у свою користь. Про це пише УНН.
Їсти чи не їсти: Супрун пояснила користь від супів
2018-09-27 08:02
В.о. міністра запевнила, що це питання смаку, а не здоров‘я.
Що можна і чого не можна їсти у Великий піст
2021-02-22 13:30
Під час Великого посту заборонені всі продукти тваринного походження, тому люди їдять рослинну їжу.
Сало як сало: користь чи шкода
2018-11-28 12:02
Багато хто вважає, що сало і правильне харчування несумісні, але це не так. Точніше, не зовсім так.
Продукти, які можна їсти на ніч
2018-05-21 08:01
Про перелік корисних продуктів, які не шкодять фігурі навіть після 18:00, написано вже багато досліджень і статей.
Шпинат: користь та шкода зелені для організму
2022-07-24 19:31
Шпинат – це справжній суперпродукт, який поєднує у собі тонни поживних речовин в унікальній низькокалорійній формі. Шпинат містить велику кількість білка, заліза, вітамінів та мінералів. Але як і будь-який інший продукт, шпинат має протипоказання до вживання. Про користь та шкоду шпинату - в матеріалі ТСН.ua