Що таке успішне старіння? На перший погляд, виникає запитання: успішно - це як? У 60 років мати обличчя без зморшок чи у 50 пробігти марафон? Головна ідея цього терміну - сприймати старіння як процес, під час якого людина отримує новий досвід та особистісний ріст. Тоді ви зможете вберегтися від міфів, пов'язаних зі старінням, та тими страхами, які люди можуть відчувати з віком. Читайте про це