Можно ли есть вечером во время диеты - ответ ученых
2020-09-01 08:01
Для организма лучше всего организовать приемы пищи днем ‒ соотносясь с естественным циркадным ритмом, поскольку именно в такие часы калории используются эффективнее всего.
Об этом сообщает портал The...