Ледяные ванны после тренировки: в чем польза для организма

2021-04-17 18:01
После интенсивной тренировки некоторым людям нравится погружаться в ледяную ванну - 10-минутную ванну с холодной водой. Звучит не весело? Что ж, в этом подходе действительно есть некоторая логика. На...

© 2010 - 2024. Всі права захищено.