Кіровоградські медики розповіли, як слідкувати за харчуванням і залишатися здоровими
2021-11-24 21:02
КИЇВ. 24 листопада. УНН. У Кіровоградській обласній державній адміністрації розповіли як слідкують за здоров’ям населення і яку профілактику проводять для запобігання поширених хвороб, повідомляє УНН.
Лікарі поділилися важливими секретами. Сьогодні багато хто почав розуміти, що на тлі поганої екології, неякісних продуктів харчування, прискореного темпу життя та численних стресів здоровий спосіб життя просто необхідний. Ця тема нарешті стала набирати популярність. Розібратися в масі інформації буває непросто, чи потрібен час, якого завжди не...
Спеціалісти розповіли, як правильно харчуватись, щоб жити довше. Якщо зменшити свій раціон харчування хоча б на 30%, то ви збільшите тривалість свого життя.
КИЇВ. 15 червня. УНН. Для безпечного засмагання найкраще приймати сонячні ванни з 8 до 11 години вранці, та з 16 до 19 години ввечері, Такі поради дали у Центрі громадського здоров\'я МОЗ, передає УНН.
Прискорити схуднення можна, якщо скорегувати свій раціон за допомогою маленьких хитрощів. Для цієї мети відмінно підійде яйце, з’їдене на сніданок. У поєднанні з кофеїном, що міститься в каві і чаї, воно здатне дати потрібний...
КИЇВ. 1 червня. УНН. Станом на 1 травня цього року в Україні провели 85 тисяч щеплень новонародженим проти туберкульозу вакциною БЦЖ, більш ніж 70 тисяч щеплень від поліомієліту дітям до року та понад 70 тисяч щеплень АКДП вакциною для профілактики дифтерії, кашлюку, правця дітям до року. Однак планову вакцинацію важливо не переривати, тож...
КИЇВ. 1 серпня. УНН. Відсьогодні, оновлений офіційний курс гривні до долара США буде публікуватись до 16:00, а до 18:00 з’являтиметься офіційний курс гривні до євро та до інших іноземних валют та банківських металів. Нацбанк публікуватиме офіційний курс гривні як на поточний день, так і на наступний, передає УНН...
Підвищений артеріальний тиск (артеріальна гіпертензія) збільшує ризик інсульту, серцевої недостатності, інфаркту міокарда, енцефалопатії та набряку легень. Згідно зі статистикою, третина людей не знають, як розпізнати симптоми. Запам’ятайте, які ознаки вказують на підвищений тиск, і як знизити його в домашніх...
Американські вчені з\'ясували, що необхідно живим організмам для адаптації до життя в найбільш екстремальних умовах, у тому числі і на Марсі, пише Infuture.
КИЇВ. 27 грудня. УНН. Рівно за тиждень по всій Україні почнуться святкування Нового Року. Проте святковий настрій українцям можуть зіпсувати такі проблеми, як переїдання, отруєння алкогольними напоями чи просто побутові травми, кількість яких традиційно збільшується під час святкувань. Як вберегти своє здоров’я на свята, УНН розповів завідувач...
Сон, поряд зі здоровим харчуванням і тренуваннями, відіграє важливу роль для людського організму. Його нестача не тільки позначається на настрої, але і призводить до проблем з артеріальним тиском, роботою серця і когнітивними...
КИЇВ. 2 червня. УНН. Центр громадського здоров’я назвав правила безпеки, дотримуючись яких можна вберегтися від інфікування COVID-19 у громадському транспорті. Про це повідомляє УНН з посиланням на Telegram-канал ЦГЗ.