Груша - надзвичайно солодкий фрукт, однак, навідміну від яблук, він зовсім не калорійний. До її складу входить багато клітковини, яка допомагає покращити травну систему. У чому користь груші і кому її не варто їсти - читайте в матеріалі ТСН.ua.
Сало — справжня візитна картка України. Однак цей популярний продукт можна їсти не всім. Скільки сала можна з'їдати в день і кому краще відмовитися від цього продукту — читайте в матеріалі ТСН.ua.
Кето-дієта наразі є однією із найпопулярніших систем харчування її дотримуються зірки та інфлюенсери, користувачі соціальних мереж навіть об\'єднуються у багатотисячні групи, де діляться рецептами, позитивними відгуками та неймовірними результатами с...
Кава - улюблений напій мільйонів, з кави, зазвичай, починається ранок, кавою завершується сніданок. Але далеко не усі продукти можна поєднувати з кавою. Вживання кави після їди впливає на засвоювання організмом деяких мінералів та вітамінів. У випадку їх дефіциту, краще не вживати такі продукти разом з кавою.
Існує думка, що кіт самостійно повинен вибирати, яка їжа корисна для його організму. Тому господарі часто пригощають улюбленців людською їжею, яка найчастіше є небезпечною для кота. Розповідаємо, якими, здавалося традиційними, продуктами не можна годувати тварин.
Дієтологи завжди підкреслюють, що ранковий прийом їжі дуже важливий, так як саме він заряджає організм енергією на першу половину дня. Разом з цим існує безліч популярних помилок, що, наприклад, ті ж фрукти або йогурт на сніданок – запорука гарного...
Більшості з нас навіть важко уявити, що можна їсти і худнути в процесі прийому їжі. Однак існують продукти, які надійно сприяють зниженню ваги. Представляємо вам 7 продуктів, в процесі перетравлення яких можна спалити зайві...
Сезон вишень та черешень у розпалі, саме час їх купувати, їсти, робити заготівлі. Хоча вишня та черешня належить до одного роду слив, але різні по калорійності, споживчим властивостям. Чим корисна вишня, що схожого у вишні та черешні, що відмінного, кому категорично не можна їсти вишню розповідає дієтолог Світлана Фус.
Як виявилося, такі популярні фрукти, як банани, можна їсти далеко не всім. В їхньому складі є велика кількість цукру, вуглеводів та калію. Навіть якщо ви думаєте, що знаєте все про банани, варто прочитати цей матеріал ТСН.ua.