Чем грозит человеку недостаток сна и чрезмерный сон / 1zoom.ru
Сон влияет на артериальное давление человека, его метаболизм глюкозы, состояние сердечно-сосудистой системы. Недостаток сна – или,...
Сон / Утро
Ученые - нейробиологи из Университета Западной Вирджинии провели исследование, результаты которого свидетельствуют: воздействие белого света в ночное время на организм людей имеет множество...
Каждый день головы людей посещают миллионы самых разных мыслей. Мы планируем свой день, думаем, как решать проблемы, мечтаем. Но иногда мы можем попасть в ловушки, организованные, в частности, нашим мозгом. Например, человек столкнулся с какой-то преградой. Он продумывает решения, анализирует, но может случиться так, что он начинает слишком много своих мыслей и своей энергии уделять этой...
Тем людям, которые страдают от лишнего веса, специалисты из Национального института здоровья (США) рекомендуют почаще спать ночью голышом.
Материалы соответствующего научного исследования были опубликованы...
Как сон помогает похудеть / Фото: doc-tv.ru
Чем меньше спит человек, тем более калорийную пищу ест. Так что похудеть при недосыпании практически невозможно.
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы...
Иллюстративное фото / BabaMail
Ученые установили, что около двух третей людей в возрасте от 18 до 35 лет в США спят нагишом и утверждают, что такое положение вещей благоприятным образом влияет на...
Ключом к увеличению продолжительности жизни может быть здоровая и сбалансированная диета, включающая не менее пяти порций фруктов и овощей каждый день, а также регулярные физические упражнения.
Но утверждается,...
На металле, стекле или пластике вирусы могут жить до 9 дней. Однако все еще неясно, может ли человек заразиться после контакта с зараженными поверхностями.
Вакцина от коронавируса COVID-19, созданная американской биотехнологической компанией Moderna, может обеспечить иммунитет от заболевания по крайней мере на три месяца.
Препарат заставляет иммунную систему...
Курение сигарет - вредное занятие. Причем неважно – выкуривать по две-три сигареты в день, или по две пачки. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета.
Ученые проверили...
Уровни антител остаются стабильными в течение как минимум четырех месяцев после болезни. Также антител было больше у пожилых пациентов и у пациентов с тяжелыми формами заболевания.