Диетолог Елена Кален сообщила, что качественные твердые сыры помогают при похудении - во время употребления этого продукта быстрее проходит чувство голода, поскольку он богат белками.
Если человеку...
Диетолог Екатерина Медушкина развенчала мифы о похудении, в частности, утверждение, что лучше питаться 2-3 раза в день.
Для людей, которые не занимаются спортом, частота приема пищи не имеет значения...
Диетолог Виктория Кляус развенчала популярные мифы о похудении. Об этом она написала на своей странице в Instagram.
Мифы о похудении: Без анализов не похудеть.
«Это разные понятия, и хорошо,...
Диетолог Светлана Фус сообщила, что клубника является мощным природным средством для профилактики сердечно-сосудистых, онкологических и кишечных заболеваний.
Клубника — источник многих витаминов,...
Эксперт по питанию озвучила ошибки, которые допускают те, кто стремится избавиться от лишнего веса. Правильный рацион, разумная физическая активность, полноценный сон – вот чего надо придерживаться.
При похудении самая большая проблема — еда, сообщила диетолог / "Хроника.инфо"
Диетолог Светлана Скосар сообщила, что при похудении самой большой проблемой является еда.
Занятия...
Диетолог предупредила о вреде отказа от сладкого при похудении. По мнению эксперта, это приведет к ухудшению психического состояния и к пищевому срыву.
Диетолог Ольга Усенко рассказала, можно ли кушать фрукты на похудении.
На своей странице в Instagram эксперт развеяла миф, что тем, кто худеет, нельзя есть фрукты.
«Если на ваш результат похудения...
Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко разьяснила, что делать, если при похудении встал вес.
По словам Усенко, вес не может уходить постоянно и с одинаковой интенсивностью.
«На...
Яйца повышают иммунитет, сообщила диетолог / Фото: depositphotos
Диетолог Светлана Фус сообщила, что одними из самых ценных натуральных продуктов являются яйца, они повышают иммунитет, помогают бороться...
Спортивный диетолог Ольга Усенко утверждает, что похудеть можно только при условии соблюдения правильного питания, а также сбросить лишний вес возможно, тренируя тело.
Если грамотно совмещать правильное...
При похудении в день можно есть 25-30 грамм хлеба, сообщила диетолог / УНИАН
Диетолог Альбина Комиссарова сообщила, что хлеб незаслуженно попал под запрет у людей, которые худеют, его можно есть,...
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова сообщила, что стоит употреблять рис, который подвергся минимальной обработке - такой продукт сохраняет максимум витаминов и клетчатки.
Для приема в пищу отлично...
Известный диетолог Оксана Скиталинская высказала мнение, что вегетарианцам важно вовремя пополнять запасы кальция и витамина D, но вовсе необязательно применять для этого аптечные препараты, достаточно...