Депрессия: как побороть подавленное состояние с помощью света
2020-10-27 18:30
Световая терапия считается лечением первой линии при сезонном аффективном расстройстве (САР), типе депрессии, который возникает осенью и зимой.
Что такое сезонное аффективное расстройство (САР)?
Около...
Схожі новини
Еда против депрессии: какие продукты помогут побороть подавленное состояние
2020-12-08 10:01
Депрессия обычно лечится с помощью терапии или лекарств, но то, что вы едите, также может влиять на ваше психическое здоровье. Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показывают,...
Депрессия: как справиться с опасным состоянием с помощью упражнений
2020-11-04 13:30
Многочисленные исследования показали, что регулярные физические упражнения могут снизить риск развития депрессии и уменьшить тяжесть депрессивных симптомов. Даже небольшое количество может иметь большое...
Побороть коронавирус с помощью изменения генов: что это такое и как работает
2020-03-21 12:31
Коронавирус - не последний кризис, который может затронуть человечество. Поэтому стоит обратить внимание на методы генной инженерии (укр.)
Усталость: 3 способа побороть изнеможение с помощью продуктов
2020-10-26 09:30
Все время от времени чувствуют усталость, и есть множество причин усталости. Истощение может быть вызвано психологическими, физическими причинами или причинами, связанными с образом жизни. Как только вы...
Состояние столичных теплосетей будут проверять с помощью беспилотников
2020-09-09 15:30
КИЕВ. 9 сентября. УНН. В новом отопительном сезоне КП \"Киевтеплоэнерго\" будет исследовать теплосети с помощью аеромониторинга. Его главная задача - оперативное выявление возможных повреждений и \"слабых мест\" теплосетей, теплопотерь, мониторинг состояния энергетического оборудования. Об этом УНН сообщили в КП \"Киевтеплоэнерго\".
Состояние киевских теплосетей будут мониторить с помощью беспилотников
2020-09-10 08:01
В новом отопительном сезоне состояние киевских теплосетей будут мониторить с помощью беспилотников, сообщили в пресс-службе Киевской горгосадминистрации.
Как побороть осеннюю депрессию
2018-09-27 08:04
Осенью для борьбы с хандрой нужно, в частности, употреблять белки, посоветовала диетолог / Novosti44
Осеннюю хандру поможет побороть употребление в пищу белков (яйца, мясо, рыба, кисломолочные...
Как обезопасить себя с помощью инноваций
2019-11-20 17:02
Словосочетание \"устойчивое развитие\" сегодня все чаще на слуху. Это принятая на мировом уровне цель, которая требует от человечества удовлетворять свои потребности так, чтобы не лишать грядущие поколения комфортной жизни.
Депрессия у ребенка: как распознать и что с ней делать
2020-09-01 10:30
К сожалению, многие родители не знают, как определить самые распространенные симптомы депрессии у детей. Если вы похожи на большинство людей, то думаете, что депрессия бывает только у взрослых. К сожалению,...
Эксперт рассказал, как побороть бедность украинцев
2019-01-22 16:33
КИЕВ. 22 января. УНН. Эффективно бороться с бедностью можно только тогда, когда в стране наблюдается экономический рост от 5% в год. Об этом в эфире одной из радиостанций заявил исполнительный директор фонда Блейзера Олег Устенко, передает...
Психологи посоветовали, как побороть зимнюю депрессию
2018-12-25 15:33
Зимнюю депрессию, в частности, может помочь побороть физическая активность, посоветовала психолог / Reuters
Зимой из-за малого количества солнечного света, перепадов температуры, давления, разных...
Супрун посоветовала, как побороть тревожность (фото)
2018-07-04 14:31
И.о. министра здравоохранения подчеркнула, что кофеин может вызвать развитие симптомов тревожности. (фото)
Коронавирус и депрессия. Как в Англии футболисты справляются с психологическими проблемами
2020-05-20 09:00
Работа для психологов, а также особенная ответственность для тренеров
Диабет: как снизить сахар с помощью упражнений
2020-09-15 11:31
Упражнения и физическая активность чрезвычайно полезны для здоровья в целом. А если у вас диабет 1 или 2 типа или вы находитесь в группе риска, преимущества от упражнений будут необходимы.
«Регулярные...
Витамин D и депрессия: как это связано
2020-12-31 15:30
Витамин D выполняет множество функций в организме, в том числе поддерживает здоровье костей, мозга и сердца. Фактически, есть доказательства того, что более низкий уровень витамина D связан с депрессией.
Однако...
Ученые выяснили, как связаны депрессия и тяжелый коронавирус
2020-08-19 08:01
У тех людей, которым медики подтвердили психиатрические диагнозы, гораздо чаще и тяжелее протекает китайский коронавирус COVID-19.
Об этом сообщается на специализированном портале Medrxiv.
Такие...
Диетолог пояснила, как с помощью питания снизить холестерин
2020-03-02 22:01
Известный врач-диетолог Оксана Скиталинская напомнила, что высокий уровень холестерина в организме провоцирует атеросклероз, а восстанавливать все функции нужно с помощью правильного питания и физической...
Ученые выяснили, как с помощью черники снизить давление
2019-07-29 08:01
Ученые провели исследование с участием 40 человек, в ходе которого добровольцы регулярно употребляли мякоть и сок различных ягод, но преимущественно черники.
Как сообщает издание Gerontology Series...
Как побороть ревность в отношениях: полезные лайфхаки
2021-02-15 19:30
Вы когда-нибудь задумывались, врет ли ваш партнер вам о том, куда он идет? Может, он пишет в Facebook своему бывшему супругу или супруге? Или вы испортили идеально хороший вечер, обвинив своего партнера...