Согласно исследованию, представленному на Европейском и Международном конгрессе по ожирению 2020 года, подсчет углеводов, а не только калорий, может ускорить потерю веса для людей, которые находятся на...
Американские ученые выяснили, что страдающим от лишнего веса нужно сосредоточиться на укреплении мышц, а не на потере жира. Такое решение станет лучшим способом защиты от опасностей, связанных с ожирением,...
Тополиный пух / poltava.depo.ua
Защититься от тополиного пуха, на который жалуются многие горожане, помогут обычные очки и полоскание носа морской водой.
По словам российских медиков, главную проблему...
Нейробиолог из США считает прерывистое голодание хорошим способом поправить здоровье и даже продлить несколько лет жизни. Преимущества такой системы доказали во время научных испытаний.
Существует множество диет для похудения и поддержания здорового веса. Одни рекомендуют употреблять один продукт или группу на протяжении определенного времени, другие ограничивают калории. Но эксперты...
Есть простой, но эффективный способ, как понизить высокое давление – просто выспаться. Причем спать нужно от шести до девяти часов в сутки.
К такому выводу пришли ученые из Аризонского университета,...
Обычная бактерия Fusobacterium nucleatum, которая обычно обитает у человека в деснах, играет важную роль в распространении некоторых видов онкологии.
Об этом свидетельствуют результаты исследования,...