Для начала регулярных тренировок необходимо понять, как это делать и когда начать, а последнее часто означает ответ на общий вопрос: сколько дней в неделю следует тренироваться?
Конечно, ответ может...
КИЕВ. 8 мая. УНН. Украинские футбольные команды нужно допустить к тренировкам. Об этом заявил первый вице-президент Украинской ассоциации футбола Олег Протасов, комментируя вопрос разработки протоколов безопасности перед возобновлением футбольного процесса в Украине, передает УНН со ссылкой на terrikon.
Физические упражнения снижают риск многих заболеваний, в том числе: сердечные, диабет 2 типа и некоторые виды рака. Они также улучшают настроение, повышают энергию и помогают со сном.
Несмотря на известную...
Пятая ракетка мира Элина Свитолина заявила, что, несмотря на неудачное выступления на Wimbledon-2018, она не собирается расстраиваться и уже готовится к следующим турнирам. В своем интервью для XSport украинка сказала: