Жир на животе не только портит внешний вид, но и грозит серьезными заболеваниями. Избавиться от него одними тренировками не получится, поэтому эксперты рекомендую обратить внимание на изменение рациона.
Ученые...
Помимо упражнений, есть способ снизить уровень висцерального жира. Все начинается с того, что вы кладете в рот.
Журнал клинических исследований перечислил опасности диетических сахаров, в том числе...
Жир на животе или висцелярный жир повышает риск некоторых смертельных заболеваний, включая рак, диабет и болезни сердца. Его переизбыток приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Это происходит потому,...
Эксперты нужны для разъяснения неочевидных, запутанных ситуаций, а когда все на поверхности – то экспертом может считаться каждый наблюдатель. Ситуация с матча "Колос" - "Мариуполь" – именно такая.
Завтрак - главная еда всего дня и считается одной из 12-ти привычек супер здоровых людей.
Существует несколько различных блюд на завтрак, с которых вы могли бы и должны начать свой день, чтобы...
Многим людям очень сложно вставать по утрам и отрывать голову от подушки, а уж о бодром расположении духа и вовсе не может быть и речи.
Разбитая голова и усталость на утро даже после спокойного вечера...